This is your destination for lots of delicious recipes, lifestyle tips and inspiration towards a holistic, healthy, authentic and happier life. I will share with you my foodlosophy, the things that inspire me and the tools that I have discovered along the way to boost the bliss in my life.

Este es el lugar para encontrar muchas recetas deliciosas, consejos sobre estilo de vida e inspiración hacia una vida holística, saludable, auténtica y más feliz. Compartiré contigo mi foodlosophy, las cosas que me inspiran y las herramientas que he ido descubriendo para aumentar la felicidad en mi vida.

Plant-based recipes⎜Recetas de base vegetal

Healthy habits⎜Hábitos saludables

Aceites Esenciales dōTERRA ⎜ dōTERRA Essential Oils

Things that inspire me ⎜ Cosas que me inspiran

Pink Fever ⎜Fiebre Rosa

By the way my logo looks you can tell that I love pink. It wasn't always like this, there was a time where I thought it was too femenine, like that could ever be a bad thing... The older I get, the more I embrace my likes and dislikes, and the more I like pink. I will...

read more

Pudding de Chia ⎜Chia Pudding

Este es un desayuno super fácil de hacer y puedes prepararlo la noche si te gusta estirar hasta el último minuto en la cama por las mañanas. Yo suelo prepararlo en tarros de cristal, hago 2 o 3 y los dejo en el frigorífico, se mantienen 3 o 4 días sin problemas ⎜This...

read more

Granola sin cereales ⎜No Cereal Granola

El cambio de hora ha tenido su lado positivo, hoy me he despertado super temprano y me ha dado tiempo a escribir un post que hace tiempo que tenía esta página un poco abandonada.  La receta de hoy es una granola a base de semillas y frutos secos, sin ningún cereal y...

read more

Pink Smoothie ⎜Batido Rosa

This is quick smoothie recipe that it's filling enough that you can take to the beach instead of lunch and will not give you a sugar blood spike that leaves you in a coma ⎜Esta es una receta rápida de un batido que llena lo suficiente como para que puedas llevarlo a...

read more

Adaptogenic Chocolate ⎜Chocolate con Adaptógenos

Welcome to the  world of superfoods! Since these miraculous creatures came to the front line of healthy eating, there hasn't been a month when a new food with super powers isn't introduced to us. Maca, lucuma, goji berries, spirulina, chlorella, açai... you name it....

read more

Almond Coconut Butter ⎜Mantequilla de Almendra y Coco

I love nut butters, but their prices are so high that I started doing my own some time ago. This time I tried a mix of almonds and dried coconut and added some cardamom pods to add some extra flavour ⎜Adoro las mantequillas de frutos secos, pero son tan caras que hace...

read more